Spezialtraining beim TSV Bergen: Kinder bringen ihre Eltern mit ins Ju-Jutsu Training

Am 5. Februar fand in Bergen ein Spezialtraining der Ju-Jutsu-Abteilung des TSV Bergen statt. So durften die Kinder ihre Eltern mit ins Training bringen. Das Eltern-Kindertraining fand ausnahmsweise nicht wie üblich im Dojo der Grundschule statt, sondern nebenan in der Turnhalle der Gemeinde Bergen. Mit Aufwärmspielen wurden anfängliche Berührungsängste schnell überwunden. Anschließend musste Mann/Frau/Kind bei Block- und Abwehrtechniken schnell reagieren, wenn es darum geht, sich selbst gegen körperliche Angriffe zu verteidigen. Das Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten wurde gestärkt und auch die Achtsamkeit angesprochen, um das Bewusstsein der Teilnehmer für Stresssituationen zu schärfen.

“Denn der beste Kampf findet auf der Matte statt, und nicht auf der Straße”, findet Trainerin Sophie Büscher und freute sich zusammen mit Ronja Guercke, Melina Fredlmeier und dem weiteren Trainerteam über die große Teilnehmerzahl und den reibungslosen Ablauf. Jetzt gilt es die Motivation der Teilnehmer mitzunehmen und somit das Angebot für alle das Techniktraining der Erwachsenen jeden Dienstag von 19:00-20:30 Uhr zu besuchen.